Οι μαθητές και οι μαθήτριες της Γ' Τάξης και τα δύο τμήματα της Ε' Τάξης παρακολούθησαν την Παρασκευή 1 Μαρτίου 2024 επιμορφωτική δράση με θέμα: Σωστή στάση σώματος.

Η στάση αναφέρεται στο πώς τοποθετείται το σώμα στην καθιστή και όρθια θέση. Η στάση είναι το αποτέλεσμα των συνηθειών που διαμορφώνονται με την πάροδο των ετών και είναι η σωστή ευθυγράμμιση του σώματος στην όρθια και καθιστή θέση. Περιλαμβάνει την εκπαίδευση του ατόμου να κρατά το σώμα ενάντια στη βαρύτητα με τη μικρότερη καταπόνηση και ένταση στις υποστηρικτικές δομές, όπως οι μύες και οι σύνδεσμοι. Η σωστή στάση διατηρεί τα οστά και τις αρθρώσεις στη βέλτιστη ευθυγράμμιση και μειώνει τη φθορά των υποστηρικτικών δομών.

Η παρουσίαση υλοποιήθηκε από την κα. Δώρα Τσαπέκου, την οποία και ευχαριστούμε θερμά.